Ogni giorno ciascun individuo ha bisogno di bere dai due ai quattro litri di acqua. Se questo è un dato noto più o meno a tutti, ciò che non si sa è che per produrre l’alimentazione giornaliera di una persona occorrono da 2.000 a 5.000 litri d’acqua. Si tratta di un bene primario, necessario per […]
E’ cosa risaputa che per stare bene è necessario idratarsi molto. Da tempo i medici ricordano ai pazienti di bere. Ma ora una ricerca svela che la giusta dose di acqua protegge il cervello e può rendere più produttivi sul lavoro. Già in passato la letteratura scientifica aveva suggerito un collegamento fra una forte disidratazione […]